Jeg er født i 1969 og er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet i 2015. Jeg arbejder helhedsorienteret med udgangspunkt i den psykodynamiske tilgang ISTDP (Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy).
Udover klassisk psykodynamisk terapi, hvor vi arbejder siddende overfor hinanden i mit kliniklokale, tilbyder jeg også et alternativt samtalerum, nemlig naturen og særligt skoven. Natur og skov rummer nogle åbenlyse fordele i forhold til blandt andet behandling af stress og jeg tilbyder derfor Walk&Talk og Sansevandringer, som en add-on til de psykodynamiske samtaler.
Det forskningsmæssige grundlag for denne måde at arbejde på som psykolog, findes i den japanske traditionelle og evidensbaserede behandlingsmetode Skovbadning, på japansk Shinrin-Yoku. Læs mere i menuen under Walk&Talk og Sansevandring.
Jeg tilbyder:
Individuel terapi
-
Individuel terapi for voksne (20+) - læs mere i menuen under Behandlinger
-
Walk & talk i den smukke natur omkring Stilling Sø og skove - læs mere i menuen under Walk&Talk
-
Online terapi
-
I vores samtaler vil vi sammen forsøge at finde ud af, hvordan dine følelser, tanker og nervesystem opererer og hvilke ubevidste mekanismer, der eventuelt spænder ben for, at du kan leve dit liv på den måde, du ønsker.
Behandling i gruppe
-
Sansevandringer i grupper i skovene i Skanderborg og omegn - stressreducerende behandling
Støttende og vedligeholdende grupper
-
HjerteCirklen - en ikke terapeutisk grupper for kvinder
Hvis du har et spirituelt livsgrundlag
På samme tid, som jeg er uddannet og videreuddannet psykolog, har jeg personligt et dybt spirituelt fundament, som jeg gerne inddrager i mit arbejde, hvis du giver udtryk for et ønske om dette.
Jeg tror på, vi som mennesker kommer her til livet for at lære og udvikle os og at vores sjæle vender tilbage til sjælestadiet, når vi ikke længere har brug for at være i vores nuværende inkarnation. Hvis du også tror på, at der er en mening med det, der sker i livet, kan det være gavnligt for din behandling, at din tro bliver inddraget i behandlingen uanset, hvilken type behandling, du vælger i dit forløb.
Autorisation
Jeg er autoriseret af Dansk Psykolognævn og arbejder ud fra Dansk Psykologforenings etiske retningslinjer.